Talent, ochota, systematické cvičenie a správna regenerácia sú faktory, ktoré rozhodujú o úspechu vo futbale. Napriek tomu má veľký význam výber výbavy a oblečenia, vďaka ktorému bude možné zaručiť primeranú úroveň bezpečnosti a pohodlia.
Futbal – aké doplnky sú dôležité?
Keď začínate futbalový zápas, prvá vec, ktorú musíte urobiť, sú kompletné šortky a tričko. Dôležité je, aby išlo o kvalitný materiál, ktorý umožní pokožke dýchať a odvádzať vlhkosť od tela. Správny materiál zaistí sucho a pocit pohodlia, aj keď bude zápas v horúcich dňoch alebo bude tréning veľmi únavný.
Ďalším nepochybne dôležitým prvkom sú topánky, ktoré musia byť dobre padnúce a určené na beh na špecifickom povrchu – vtedy topánky splnia svoju úlohu, a tým zaručia priľnavosť a stabilizáciu. Na tréning budú vhodné korkové zátky. Dnes je na trhu množstvo modelov tohto typu topánok. Napriek tomu nie sú všetky rovnaké. Líšia sa svojim určením pre daný typ povrchu. Preto budú na cvičenie na trávnatom ihrisku ideálne takzvané kopija (t.j. topánky s plastovými korkovými zátkami). Trávnik bude zase vhodný na hranie na umelej tráve.
Aké doplnky by ste si mali vybrať?
Dôležitým prvkom výbavy každého futbalistu a brankára sú futbalové štulpne alebo gamaše. Materiál týchto výrobkov by mal byť syntetický, pretože umožní pokožke dýchať. Pridanie priadze, tiež vysokej kvality, zasa zabezpečí správne prispôsobenie tvaru nôh bez pocitu napnutia a zaručí primeranú pružnosť. Je dôležité zdôrazniť, že špeciálne protišmykové systémy zabraňujú pohybu gamaš, vďaka čomu hráč loptu dobre cíti.
Brankári musia navyše nosiť brankárske rukavice. Bolo by dobré, keby bol tento výrobok vyrobený zo špeciálnej lepiacej peny, ktorá vykazuje vysokú priľnavosť aj v náročných poveternostných podmienkach. Dobré rukavice by mali zaručiť upevnenie a ventilačné systémy by mali zaručiť voľné prúdenie vzduchu.
Akú loptu si vybrať?
Výber lopty by sa zdal najjednoduchší. Nie je to však také zrejmé. Existujú modely, ktoré sú vhodné pre špecifické povrchy. To znamená, že ak sa trénuje na trávniku, bude potrebná iná lopta ako v prípade tréningu v hale. Je dôležité poznamenať, že lopty určené na zápas sú o niečo väčšie ako lopty určené na cvičenie. Pred výberom správneho modelu je teda potrebné zvážiť rôzne faktory.
Skontrolujte: kopačky cr7
